问题分析：目前的症状特点要考虑是否属于焦虑方面的问题，长时间的精神心理压力因素，或者是本身存在心理健康方面的问题，构成焦虑，躁狂这方面的表现，所以需要综合评估这方面的精神心理影响。
指导建议：这方面一般受到长期的生活因素，环境因素影响，所以目前有必要通过精神科综合评估确定是否构成抑郁焦虑这方面的诊断，在确定是否需要采取措施。平时要做到生活改变培养兴趣爱好，通过生活改变达到心理平衡调理。