孕妇便秘怎么办是最好的
2020-03-24
问题描述：（女 , 27岁）还没怀孕之前 都有这个问题！可是现在担心会影响宝宝 有什么可以治疗便秘 帮助每天一排 医生叫我吃粗纤维的食物 啥是粗...或者有没有一些保养品 可以帮助孕妇每天排便？孕妇可以用那种纯蜂蜜做的周十五蜂蜜栓吗？
医生回答(1)
范美霞
副主任医师
滨州市中医医院
问题分析：
您说的这种情况，我认真分析了一下，现在总结如下。
指导建议：
怀孕以后因为胃肠蠕动比较慢，很容易引起便秘。建议养成按时大便的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，粗纤维食物（地瓜，南瓜，玉米，菠菜，芹菜，白菜等），适当运动，可以每天早上一杯温蜂蜜水。
2020-03-24