肚子胀了约3年了,几乎胀得硬的感觉,有时放屁,有时
2020-03-22
问题描述:(男 , 49岁)肚子胀了约3年了,几乎胀得硬的感觉,有时放屁,有时不放,不打嗝。放屁和大便后,要轻松许多。饭后特别胀。尤其是吃了硬的米饭,胀得很厉害。
医生回答(1)
黄安娜
主治医师
南方医科大学南方医院
问题分析:
从你所描述的情况看,考虑胃肠功能紊乱、功能性消化不良的可能性比较大。
指导建议:
药物建议:莫沙必利 益生菌(可以选择金双歧、培菲康或者思连康之类的益生菌,选其中一个就行) 达吉(复方消化酶胶囊),按说明书服药。生活饮食建议:1)清淡饮食,按时定量吃饭,不要吃太饱,八分饱就可以了,避免食用生冷、辛辣刺激、油腻食物,避免喝浓茶咖啡酒类,多吃蔬菜,每天至少500g,多喝水,每天至少2000ml水;2)每天喝1杯酸奶(稠的那种)调节肠道菌群,但是不要冷喝,建议稍稍放温了之后再喝;3)注意腹部保暖。
2020-03-22