问题分析：情绪方面的改变，平时劳累熬夜，精神心理压力因素，都有可能构成内分泌方面的影响，内分泌方面的激素不平衡就会影响月经周期，所以对于这方面一般不建议依靠药物先做到生活改变促进内分泌平衡调理就可以改善。
指导建议：所以针对这方面，平时要尽量的避免劳累熬夜，要保证充足睡眠，保证精力充沛，不要过度的追求学习时间，平时要培养一些兴趣爱好，促进思维活跃，有体育锻炼时间，通过生活改变达到心理调整，学会心理压力调整的方法。