氨糖是什么?怎么补充氨糖?
2020-03-18
问题描述:(男 , 55岁)我的关节最近几年变得不是很好,去医院检查,医生建议我去补充氨糖来保护我的关节,我也不知道应该吃什么,听朋友的建议买了健力多氨糖软骨素钙片,主要是为了增加骨密度,缓解关节疼痛的,想问下除了这个,在饮食上还需要注意什么吗?
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析:
这就是针对骨关节疾病骨质疏松的药物或者是保健品,所以针对这方面,这就是根据自己的情况可以选择使用,达到预防骨关节疾病,预防骨质疏松的目的。一般的情况下,中老年人群可以选择使用,主要还是做到生活保健,不要过多的依靠这些产品。
指导建议:
所以这就是根据自己的情况,有针对性的做到生活方面的调整,如选择适合的运动方式,每天有晒太阳时间,保证饮食种类丰富,达到促进身体对微量元素的吸收和利用的目的,预防骨关节的问题。
2020-03-18