为什么总能把每天发生的事在晚上时做噩梦
2020-03-13
问题描述：（女 , 18岁）为什么每天发生的事到晚上睡觉的时候总是会以噩梦的形式发生
医生回答(1)
刘闯
主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
经常做噩梦，询问出现这种情况，具体需要怎样处理？
指导建议：
噩梦的产生一般来说是白天生活的写照，精神压力过大，情绪状况异常，就会有这种表现，一定要注意个人放松注意多做一些自己喜欢做的事情，调理好心情才最主要，睡前可以适当的喝一点热牛奶。
2020-03-13