问题分析：可以作为药膳吃，但是应该明确引起头痛的原因，如果是神经性头痛使用可能有效，如果是其他原因引起的，应该评估原因，有针对性的采取措施。
指导建议：所以针对疼痛应该查找原因，有针对性的控制原因，达到预防反复发作的目的，这是作为主要方面并不是单纯的依靠药物，可以达到某些特殊目的或者完全根治，应该控制原因预防反复发作。