问题分析：目前这就是查找引起性功能下降的原因，确定是否和不良生活行为习惯有关，如手淫或者是劳累熬夜，作息时间不规律引起的身体精神状态下降，这就是评估这方面的原因，有针对性的采取措施进行控制。
指导建议：如果有这方面的生活因素，应该通过生活改变控制不良的生活行为习惯，同时要提高身体精神状态，避免劳累熬夜形成规律的生活方式，这样是改变性功能的主要措施。一般生活改变的基础上能够改善的，尽量不要服性保健药物。