问题分析：目前这就是发质营养受到影响，这可以和很多因素有关，平时挑食，微量元素补充不足，或者是劳累熬夜，作息时间不规律，影响身体对营养物质的吸收和利用，这都有可能构成相对应的影响。
指导建议：所以针对这方面首先要严格控制不良生活行为习惯，尤其是避免劳累熬夜，尽量不要吃过多的零食，平时形成规律的饮食方式，多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天有晒条时间，有体育锻炼时间，促进身体对微量元素的吸收和利用，可以平时根据情况每天洗头，使用两种以上洗发水交替。