问题描述：（女 , 40岁）盆腔左右两侧骨头按压痛，左右弯腰牵引左右两侧盆骨痛，下蹲起身时小腹胀痛，左右腿从膝盖往上包括大腿内外侧的部位，按压疼痛，右大腿酸胀痛特别明显，整个右大腿和小腹出现间歇性的酸胀疼，按摩后有所缓解，诊断为L5/s1椎间盘左后突出，椎体增生，请问这个病需要吃什么药，光吃中药好吗，还需要哪些治疗，可以运动吗，需要哪些运动来辅助康复，谢谢