练深蹲后膝盖疼
2020-03-03
问题描述：（女 , 33岁）练深蹲后膝盖疼，在膝盖稍微上面一点的位置，走路，原地跑都不疼，只有下蹲过程和起身时会疼，买了双虎肿痛宁喷了三天了，感觉没啥用。1.想知道我的情况严重吗，后面需要怎么做，静养还是去医院。只是现在疫情，不到要紧的时候不太想去。2.如果静养的话，我可以锻炼其他部位吗，比如腹肌卷腹类的会对膝盖的恢复有影响吗？ 3.如果情况不严重。大概多久能好，还需要别的药物吗？
医生回答(1)
王发民
副主任医师
河曲县人民医院
问题分析：
你好根据你所描述的情况练澡蹲后出现膝关节痛症，发现多长时间了？可能是髌前筋膜损伤？目前症状不严重，也不典型，暂难准确判断。
指导建议：
这种情况建议先适当休息，局部热敷，外用伤湿止痛膏，口服布洛芬胶囊，观察，如症状持续，等疫情过后去医院骨科就诊并做相关检查进一步明确诊断
2020-03-03