六味地黄丸是针对肾阴虚的，壮腰健肾丸是肾虚腰痛的较好。壮腰健肾丸侧重于补肾阳，而且有一定的祛风湿通络止痛的作用，六味地黄丸是补肾阴的。必须找中医大夫辩证，根据你的情况看哪种药物适合你，只要对症就是好药，所以对于你来说现在没有办法说哪个效果更好一点。