晚上失眠多梦-睡起来很累,腰酸背痛
2020-03-02
问题描述:(男 , 27岁)晚上失眠多梦-睡起来很累,腰酸背痛时间一个月
医生回答(1)
刘闯
主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析:
失眠多梦,身体状况偏差的表现,询问需要怎样处理?
指导建议:
一般来说这种情况大部分是属于一种身体的亚健康状态的表现,一定要注意避免精神压力过大,注意调理好身体状况,注意调理好饮食,搭配好营养,避免熬夜,一定要注意多与人交流调理好心情。
2020-03-02