不爱说话,易烦躁,总感觉自己很忙爱想事情
2020-03-02
问题描述:(男 , 29岁)不爱讲话,不能干活出力身体就出问题,容易烦躁不顺心时爱发脾气,总感觉自己很忙,脑子很忙容易累,想的特别细很少认同别人的观点
医生回答(1)
刘闯
主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析:
身体状况出现异常,并且情绪异常,询问具体需要采取怎样的处理办法
指导建议:
这种情况属于身体的亚健康状态的表现一般来说和你本身精神压力过大,长期情绪焦虑有关系,一定要注意调理好你个人的身体状况注意避免熬夜多与人交流,另外注意调理饮食搭配营养,保证充足的休息,适当的加强身体锻炼,增强身体素质。
2020-03-02