有手淫史，精子发黄果冻状不液化，平时生活作息不规律
2020-03-02
问题描述：（男 , 23岁）有手淫史，精子发黄果冻状不液化，平时生活作息不规律这样怎么办？
医生回答(1)
刘闯
主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
有手淫的不良生活习惯，并且经常熬夜，现在精子液化状况出现异常。
指导建议：
像这种情况一般来说，大部分都是和这种不良的生活习惯有相关性，一定要注意调理好个人的身体状况，戒掉这种不良的生活习惯，注意戒烟戒酒，另外注意调理饮食搭配营养，多吃一些坚果类的食物，注意补充锌元素和镁元素。注意规律作息
2020-03-02