医生您好,我22岁,警校大四。大一大二的时候在学校
2020-02-21
问题描述:(男 , 22岁)医生您好,我22岁,警校大四。大一大二的时候在学校是田径队的,但是后两年运动量减少,比之前胖了,现身高173体重70公斤。毕业以后准备从警,不过现在测血压时低压90+,有点担心。反思过后可能是近一年来平均12点左右睡觉,有时会熬夜,每天总共睡眠时间大约是7个小时。请问除了熬夜还有什么原因可能导致我低压偏高的,该怎么办?
医生回答(1)
高玉梅
主治医师
东营市河口区人民医院
问题分析:
你好年轻人,血压高压正常低压升高,可能是因为4个原因。第一长期缺乏运动。第二喝酒多
指导建议:
第三吸烟。第四肥胖。建议低脂低钠饮食,合理运动,注意休息。
2020-02-21