问题分析：目前的症状主要是考虑神经性耳鸣，这一般和劳累熬夜睡眠不好，或者是辛辣食物等因素有关，有必要通过耳鼻喉科检查一下，需要排除中耳炎排除器质性病变引起。
指导建议：所以针对这方面应该有客观的检查作为排除依据，平时要避免劳累熬夜，严格控制辛辣食物，尽量形成规律的生活方式，保证充足睡眠，做到生活方面的预防保健。