问题分析：这讲到的就是氨基葡萄糖，一般主要用于骨质疏松，可以是很多保健品中的成分，所以针对这方面一般能够做到生活保健的，没必要使用，如果是有这方面的骨质疏松可能，可以选择使用。
指导建议：所以目前这就是根据自己的情况，有针对性的做到生活方面的保健措施，如每天有晒太阳时间平时尽量的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证绿叶蔬菜水果，控制含脂肪高的食物，达到预防的目的。