经常性失眠，吃药没什么用，怎么办
2020-02-13
问题描述：（女 , 48岁）我母亲从三十多岁开始，十几年了，经常晚上睡不着觉，安眠药褪黑素等等都吃过了用处都不大，晚上大概平均只睡的了三四个小时，请问有没有什么办法可以治呢
医生回答(1)
刘闯
主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
经常会有失眠的状况，询问具体需要采取怎样的处理办法
指导建议：
一般来说出现这种失眠的症状，大部分都是属于神经功能状况异常引起的，精神压力增大，情绪焦虑，就容易导致这种情况的产生，用药只是辅助，一定要注意调理好心情，注意放松，多与人交流。
2020-02-13