问题分析：症状特点啊，这就是一种肾阴虚的表现，这一般和平时不良的生活行为习惯手淫等因素有关，影响精子的质量影响精子的密度，从而出现的改变，这也不算是具体的疾病问题，这就是构成的一种健康影响。
指导建议：所以针对这方面的就是平时严格控制不良生活行为习惯，尤其是控制手淫，平时避免劳累熬夜，形成规律的生活方式，多参加体育锻炼，提高身体机能状态，保证身体各方面的平衡调理就可以。