问题分析：目前的症状就是一种植物神经功能紊乱的表现，平时劳累熬夜，作息时间不规律，睡眠不好，或者是精神心理因素，环境因素构成的焦虑的表现，都可以出现相对应的症状，所以这就是有针对性的对症治疗。
指导建议：目前可以暂时服用谷维素进行对症治疗改善症状，平时要参加体育锻炼，有规范的生活行为方式，如每天有体育锻炼时间，平时避免接触烟酒，控制辛辣食物，不要喝咖啡茶饮。