问题分析：您好，很高兴能够为您解答。上火或体内湿气重都会出现眼屎增多的现象，长时间玩手机，导致眼睛疲劳或患有结膜炎，也会造成眼中分泌物增多。
指导建议：建议可以使用生理盐水冲洗眼睛，多喝水，改善不良生活习惯。手上细菌较多，避免用手揉眼睛。可服用金银花露等清热解毒。