问题分析：年轻女性，运动后出现右腿麻木，髋关节疼痛，一般来说是由于腰椎间盘突出或是髋关节撞击综合征可能性比较大。
指导建议：麻木是神经受压导致的。一般来说腰椎间盘突出压迫神经导致的。需要磁共振或是CT检查确诊的。休息保暖，服用甲钴胺，天麻丸可以缓解。做做针灸拔罐烤电理疗也可以。其次就是髋关节撞击综合征，也是需要单髋关节磁共振确诊。目前需要休息。可以服用虎力散缓解症状的。建议首先明确诊断。