问题分析：目前的症状主要是考虑毛囊皮脂腺炎引起的改变，或者是本身皮肤过敏引起的过敏性丘疹，这最好是看具体的皮肤改变情况，最好是上传图片，根据具体的表现情况可以更准确的判断，确定是否需要采取措施。
指导建议：建议更换衣服，清洗床单，被罩，洗澡。近期内严格控制辛辣刺激性食物，控制海产品，避免接触烟酒，做到生活预防保健措施。