问题分析：目前的症状主要是上呼吸道的炎症性改变的表现，这可以是环境温度燥热引起的上火，或者是本身病毒性感冒等因素引起的症状，所以可以针对这方面进行适当的对症治疗就可以。
指导建议：所以平时则是保证生活环境空气流通，温度适中，避免环境温度燥热，哺乳母亲的饮食方面要清淡饮食，控制辛辣食物，注意营养物质的补充，平时要有晒太阳时间，可以辅助使用抗感冒的药物改善症状。