问题分析：目前属于产后的产褥期还没有恢复，不建议使用相关方面的方法，避免影响正常恢复，一般建议4~6周以后，在根据恢复情况可以选择使用，这期间一定要做好生活方面的保健措施，预防出现产后健康问题。
指导建议：目前需要做到的是促进产后恢复，所以应该保证营养物质，补充保证充足睡眠，注意身体各方面的平衡调理，避免生活方面的因素，对于身体健康构成的影响。