问题分析：现在有左背部疼痛和乳腺疼痛的症状，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：像这种情况，一般来说你可以选择通过B超来观察一下乳腺的情况，还可以选择做一下肺部ct的检查，一定要注意避免剧烈运动，另外注意调理好饮食，避免吃太刺激太油腻的食物，可以多吃一些谷物粗粮，蔬菜水果。