问题分析：身体状况出现异常，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：按照你的描述，这种情况目前来说应该是属于一种身体的亚健康状态的表现，会导致身体疲乏，一定要注意调理饮食，搭配营养，增强自身的免疫力，多进行户外活动，加强体育锻炼，中成药物可以选择用一些复方玄驹胶囊之类。