问题分析：你好很高兴为你服务，随着年龄的增长，性激素水平降低，出现骨质疏松，有无疼痛，活动受限的症状
指导建议：骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，给予骨质疏松t值z值检测确诊。注意饮食，适当补充钙剂，多晒晒太阳，必要时给予密盖息，骨化三醇或仙灵骨葆改善。