我现在169，我想在长高怎么样才能长高，有什么办法
2019-12-18
问题描述：（男 , 17岁）我现在169，我想在长高怎么样才能长高，有什么办法嘛，我爸妈都不高，我想长到180左右就可以，我现在都十七了，比如药物之类的，或者别的
医生回答(1)
陈朝
主治医师
扬州市中医院
问题分析：
您好，根据您所描述的情况这个身高的话，主要还是遗传因素，个人体质因素影响。
指导建议：
天然的作用还是注意适当的增加锻炼，多吃一些鱼虾，瘦肉，排骨，牛奶，高钙高营养的食物，这种情况最好还是去医院检测一下骨龄，看看发育的空间。
2019-12-18