问题分析：你好，结合你描述的这种情况，双肾强回声考虑是双肾小结石，一般没有什么不适的症状的。只有肾结石在向下排的过程中，如果卡到输尿管过划伤输尿管，可引起剧烈腹痛、恶心、血尿、尿急、尿频、尿痛等一系列不适的症状。
指导建议：建议平时注意多喝一些温开水，每天喝水量保持在2500毫升以上，口服排石颗粒药物治疗，并注意忌食辛辣刺激油腻的饮食，注意戒烟酒。平时少吃柿子，草莓，菠菜，香蕉等富含草酸的饮食。