问题描述：（女 , 19岁）医生，您好，我最近一段时间一直都感到很慌张，不知道该怎么办才好，还总会感觉会有什么不好的事情发生，今天突然情绪就收不住了，觉得很难过很难过，却又没什么好难过的事情，我这是有什么心里问题?