失眠要参加演讲，焦虑怎么办
2019-11-17
问题描述：（女 , 36岁）我5天没睡觉了，明天还要参加演讲，怎么办
医生回答(1)
方春梅
主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
你好，根据您所描述的情况和症状常巧也会引起出现身体体质下降的。
指导建议：
目前的这种情况下，建议您最好还是规律作息，保证充足的睡眠时间。
2019-11-17