爷爷晨跑说自己晨跑完膝盖疼,膝盖疼是怎么回事?
2019-11-13
问题描述:(男 , 28岁)爷爷晨跑说自己晨跑完膝盖疼,膝盖疼是怎么回事?
医生回答(1)
侯英钧
主治医师
北京丰台医院
问题分析:
你好,有可能是运动姿势不当引起的关节磨损。也可能是得了膝关节滑膜炎引起的,先休息看看,暖水袋热敷,红外线灯照射看看,口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
指导建议:
建议平时注意休息,不要太过劳累,另外需要注意膝关节局部保暖,避免受凉刺激,避免剧烈活动,尽量减少负重
2019-11-13
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