问题分析：这就是劳累熬夜对于身体新陈代谢平衡调理构成影响，影响皮肤代谢，影响皮肤弹性，影响内分泌，从而出现相对应的改变，只要是做到生活方面的改变，身体各方面的新陈代谢平衡，逐步就可以恢复正常，是可以恢复的。
指导建议：所以如果考虑改变，就应该坚持做到生活改变措施，定点睡眠要保证充足睡眠，建议每天保证绿叶蔬菜500克，每天至少保证一个苹果，每天保证一个小时左右的体育锻炼时间，平时尽量的控制咖啡茶饮。