问题描述：（女 , 18岁）近一个月一来，每次一到晚上就吃很多东西，吃的量相当于三餐，但是不饿，就只是想吃，而且每天三餐都正常吃的还是控制不住晚上想吃东西，吃了又后悔，白天正常，就晚上这样，而且吃的东西热量都比较高，白天偶尔会犯困，请问这个是怎么了，该怎么办？