吃点维生素男片可以改善亚健康吗？
2019-10-16
问题描述：（男 , 50岁）吃点维生素男片可以改善亚健康吗？
医生回答(1)
何为明
主治医师
解放军总参直属医院
问题分析：
您好，亚健康状况，单纯使用维生素男片意义不大，只能是补充维生素。
指导建议：
亚健康主要是要保持良好的生活饮食习惯，注意保证睡眠和饮食规律，避免酗酒熬夜，辛辣油腻饮食，加强体育锻炼来帮助改善。
2019-10-16