问题分析：失眠最常见的原因有精神心理因素、心血虚、阴虚、神经衰弱、抑郁焦虑等。一般表现为入睡困难与睡眠质量不佳。
指导建议：这种情况可先去精神心理科就诊，进行心理评估及人格测试，明确是否为精神心理因素导致。如果没有异常，需要去中医科就诊，明确是否为阴虚、血虚、神经衰弱等原因，确诊后选用安神补脑液、养血安神片等中药治疗。