想心理咨询。20岁女孩，睡眠不好半夜惊醒
2019-10-07
问题描述：（女 , 20岁）20岁女孩，睡眠不好。总是半夜惊醒。
医生回答(1)
贺怀珠
副主任医师
平阴中医医院
问题分析：
你好！睡眠不足，可能是劳累。工作压力大引起的，可以推拿按摩治疗，放松心情。
指导建议：
平时注意卫生，养成良好的习惯！保证充足的睡眠时间，不要熬夜，有利于身体健康！
2019-10-07