中药减肥管用吗
2019-10-05
问题描述:(女 , 25岁)中药减肥靠谱吗?尝试过左旋肉碱,有副作用。所以想试试中药。平常也会运动也会注意饮食就是想再借助其他方式,让减肥效果显著一点
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析:
您好,您所说的中药减肥是不靠谱的,想减肥,得先适当地多运动 。如早晨晚上各跑步1个小时左右。
指导建议:
得坚持,会逐渐有减肥效果的。平时饮食方面尽量少吃油炸型食物。另外像打打篮球,打打乒乓球及跳绳等都是不错的,最好不要服用减肥药,以免影响到身体健康。
2019-10-05
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