问题描述：（男 , 19岁）那个我以前大脑反应很快，思考很快，在经历了高三长期的学习紧张压力以及社会生活上的压力和每天少量的睡眠之后，我的头开始疼，同时具有抑郁症，一思考问题会加剧头疼，在后来高考完之后休息了俩个月，目前心态良好，正常生活无大问题，但现在快速思考时头部仍有不适感，具体是一种大脑反应跟不上的感觉，考虑是之前过度用脑的症状，目前长期不见好转，请问大脑状态是否可以恢复，如何恢复