想***。忍不住哭，人前又是自信乐观的样子
2019-09-21
问题描述：（女 , 35岁）容易哭，听歌，看电视都会哭，最近一个星期几乎每天都会哭。不想和家人说话,会可以躲避家人的关心，觉得烦。只有工作时才会平静。不知道是不是真的得了抑郁症。
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析：
目前的症状特点就是长期的生活因素，环境因素对于心理健康构成的影响，这方面需要预防形成抑郁症，需要尽早采取措施进行改变。
指导建议：
所以这就是根据自己的情况，有针对性的做到生活方面的改变措施，平时要有规范的生活行为计划，丰富生活内容，培养兴趣爱好。要通过生活改变达到提高心理改变的目的。
2019-09-21