问题描述：（女 , 34岁）最近感觉皮肤干燥，浑身无力，感应迟钝，食欲减退，感觉是得了什么病，上网查资料似乎是甲减，想咨询内分泌科大夫，得了甲减应该吃什么，不能吃什么？平时生活应该注意什么？