问题分析：您好，您尿蛋白弱阳性不一定就是肾炎的早期表现的，所以如果害怕自己得肾炎的话，要做进一步的观察，进一步的是复查的，
指导建议：平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，一定要注意饮食方面的清淡，不要吃辛辣刺激油腻的东西，晚上尽量不要熬夜，熬夜很伤肾的。