做完人流可以吃芒果、榴莲、猕猴桃、苹果等水果。
但是一定吃室温下的水果，有些水果煮熟再吃，比如苹果煮熟之后，营养会更丰富，口感会更好。从冰箱里拿出来的水果不可以马上吃，因为温度太低，吃进去之后会造成体内血管收缩，而导致胃部不舒服或者可以导致下腹部疼痛。