月经量少，吃饭还伴有干呕很有可能是由于经期不注意卫生，比如使用不洁卫生垫、经期性生活等，性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染照成的出血异常。
患者要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。