阴道上火平时多喝温开水，注意腹部保暖，不要吃辛辣生冷刺激性食物，饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，必要时去正规医院妇科检查一下。确认下发病原因，对症下药。切勿擅自用药。也可以考虑用清水或者是淡盐水清洁外阴都是可以的，一般恢复一段时间之后就没有什么问题了。