腰椎间盘突出、颈椎病可施以药物治疗，予局部热敷和微波治疗。对于疼痛明显或有神经受压体征者还应配合针灸、按摩等方法进行辅助治疗。
另外，病人也应注意休息，减少活动和负重，忌局部寒冷和剧烈活动，忌低头时间过长，忌过劳，长时间站立和蹲伏、久坐和弯腰工作的表现，应能减轻病症。