经常倒班对高血压和脑梗塞有影响。
如果经常值夜班可能会引起身体免疫功能下降，因为熬夜影响身体器官功能的恢复，目前脑梗死的出现应该是常年高血压的结果，脑血管发生硬化，出现狭窄甚至梗死。可以去神经内科住院治疗。要想保持良好的睡眠状态，首先要改善自己的睡眠。出现头痛、失眠等症状，主要是因为频繁换岗引起的，平时要注意保持好的生活方式和睡觉的方式，多运动，促进身体的恢复，同时要注意平时要注意饮食，避免食用过多的盐。

常年倒班可以导致生物钟紊乱，导致睡眠不好，饮食部规律，对于身体有很大的影响。经常上夜班容易引起血压增高，会使自己的身体免疫力下降，平时要注意要利用时间休息，注意饮食健康，和适当的锻炼。