问题分析：您好！根据您描述的情况，在情绪激动紧张及生气后出现呼吸困难等症状，如果排除了心肺疾病，考虑是植物神经功能紊乱引起。
指导建议：建议平时放松心态，保持心情舒畅，规律作息，多与家人朋友交流，多参加体育锻炼及户外活动，以缓解压力，必要时可到心理卫生科咨询指导治疗。